Lifehack & Health - 「今を生きる思考」は禁止。「将来に生きる思考」は採用。
・「今を生きる思考」より「将来に生きる思考」を普段から採用する。
・普段から思考をモニタリングし「今を生きる思考」を排除し「将来に生きる思考」を採用する。
<今を生きる人の思考>
好き
嫌い
楽しい
楽しくない
面白い
面白くない
やりたい
やりたくない
刺激的
退屈
簡単
面倒
楽
大変
<将来のため生きる人の思考>
長期的に考えて得
長期的に考えて損
長期的に考えて合理的
長期的に考えて不合理
人生目標から考えて価値あり
人生目標から考えて価値なし
人生目標に貢献する
人生目標に貢献しない
これは死ぬ時に納得できる
これは死ぬ時に後悔する
◯◯さん(尊敬する人)なら賛成する
◯◯さん(尊敬する人)
''なら反対する