Lifehack & Health

問題解決しない時

・期間を決めて現状維持（まだ時間が足りないかもしれない）
・対策要素を一つ選んで量を増やす（量が少なすぎるのかもしれない）
・対策要素を一つ選んで量を減らす（量が多すぎるのかもしれない）
・対策要素を1種類を増やす（対策要素の数が足りないのかもしれない）
・対策要素を1種類減らす（間違った対策要素かも知れない）
・どの対策要素が影響しているか（影響してないか）特定するために一度に一種類だけ変える。