Lifehack & Health

1.以下のトリガー質問を使って思いつく限り書き出す。
・問題は？
・困っていることは？
・解決したいことは？
・心配なことは？
・不安なことは？
・失敗していること、失敗したことは？
・進捗が悪いことは？
・うまく行ってないことは？

2.以下の観点からどの問題に取り組むか決める。
・解決に必要な推定時間（累計、一日あたり）
・解決に必要な推定金額（累計）
・解決に必要な推定労力（累計　一日あたり）
・解決で得られる推定成果
・効果が得られるまでの推定時間
・体感効果が得られるまでの推定時間


効果あり+体感あり
効果あり+体感なし