多弾頭、スプレー、ピンポイント

多弾頭、スプレー、ピンポイント

多弾頭ミサイル　広く強い威力　　筋トレ、HIIT、有酸素運動、睡眠
スプレー　　　　広く弱い威力　　瞑想、脳トレ、音読、サプリ、冷水シャワー、ストレッチ、既製品の催眠音源
ピンポイント　　狭く強い威力　　自作催眠、心理療法、オーダーメイドで特定・解決

ピンポイントが極めて重要
個人の問題は大抵は個人的な問題であり、ピンポイントで特定して、ピンポイント、オーダーメイドで解決したほうがいい。
既成品としての解決法は一般にそれなりの効果があるが、自分にフィットしないことが多い。
瞑想したほうがいいと言われるがその効果は広く弱いものであり自分の問題解決にフィットしない可能性が高い。
それよりも、自分の問題をピンポイントで特定しピンポイントで解決したほうが早いし効果が大きい

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